Gym et maintien vous propose 23 cours par semaine en matinée ou en soirée et vous avez le choix entre 11 disciplines: gym tonique, gym douce, stretching, step, LIA, TBC, zumba, yoga, gym sur chaise, cardio boxe et pilates. Nos cours sont dispensés par 4 animateurs diplômés d’état; chaque cours dure 55mn. L’association est ouverte à toute personne de plus de 16 ans (une autorisation parentale sera demandée pour les mineures). Elle fonctionne de septembre à fin juin. Les cours ont lieu à la salle agora 2 (rue du lavoir). La cotisation dépend du nombre de cours pratiqués par semaine:

– pour un cours hebdomadaire, la cotisation annuelle est de 95€

-de 2 à 4 cours , la cotisation annuelle est de 140€;

-5 à 8 cours elle est de 175€

Vous pouvez payer en 1,2 ou 3 fois. Nous acceptons les chèques-vacances
voici notre grille des cours:
lundi 9h15-10h10 gym tonique           10h15- 11h10 gym douce

lundi 18h- 18h55 gym tonique             19h- 19h55  step             20h-20h55 zumba

mardi 9h15- 10h10 gym sur chaises     10h15- 11h10 yoga

mardi 17h15 -18h05  yoga              18h10-19h00 gym tonique     19h05- 19h55  stretching

mercredi 9h15 10h10 gym tonique     10h15-11h10 pilates           

mercredi 18h- 18h55  LIA    19h00-19h55 cardio boxe     20h- 20h55 gym tonique

jeudi 9h15-10h10 gym douce      10h15-11h10 stretching

jeudi 17h- 17h55 pilates      18h-18h55  gym tonique      19h-19h55  TBC

vendredi 9h15-10h10   LIA       10h15-11h10 stretching

N’hésitez pas à demander des renseignements au 04 78 31 46 23 après 19h (Catherine Blanchard) Vous pouvez vous inscrire au moment des cours.

info: après-midi fitness le samedi 16 mars 2024 à partir de 13h30 stage ouvert à tous (même non adhérents) et gratuit, salle agora 2